回到顶部
丑时一定要进入睡眠,以熟睡为主,重在养肝补 血

感冒吃什么好?

  感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒常好发于冬季,而流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。所以,在日常生活中我们需要合理均衡的膳食来加强身体的抵抗力。

适宜食材

1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力3、多食清淡易消化的流质饮食

禁忌食材

1、 忌辛辣、刺激性食物2、忌油腻、煎炸类食物3、忌过咸、生冷饮食4、忌吸烟酗酒

12345...
共60页,到第
申博
<blockquote id="btdk8"><track id="btdk8"></track></blockquote>
<u id="btdk8"><sub id="btdk8"></sub></u>

<dfn id="btdk8"></dfn>
        <source id="btdk8"></source><u id="btdk8"></u>

        1. <u id="btdk8"></u>
          1. <i id="btdk8"><sub id="btdk8"></sub></i>