回到顶部
双椒鹌鹑蛋的做法

双椒鹌鹑蛋

用手机查看这篇菜谱

手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
健脑
治失眠
清热去火
散瘀止疼
防癌
消食
开胃消食
降脂
减肥瘦身

18LS28xgl零落

菜谱:1253 / 关注:228 / 粉丝:40376 2019-05-20 / 人看过

儿子很爱吃鹌鹑蛋,逢鹌鹑蛋必吃。无论是煮的鹌鹑蛋,还是炒的鹌鹑蛋,儿子都喜欢。不过儿子最爱的还是这道【双椒鹌鹑蛋】,只因为它喷香美味,搭配着米饭,特别开胃下饭。虽说鹌鹑蛋挺贵的,但贵也要吃。它富含满满的蛋白质,脑磷脂,卵磷脂等,对儿子的大脑发育,生长发育都非常有好处。这菜做法很小白,包你一看就会,一试就成功,若是不学可就亏大了。

用料

双椒鹌鹑蛋的做法

1.

备好食材:鹌鹑蛋,甜椒,二荆条;甜椒去蒂去籽,洗净后切成丁;二荆条去蒂,洗净切成圈;

2.

不粘锅烧热后,倒入玉米油再次烧热;

3.

磕入鹌鹑蛋,煎至凝固后,翻面继续煎;

4.

两面都煎黄的鹌鹑蛋盛出;

5.

锅里留底油,放入甜椒,二荆条炒出香味;

6.

甜椒、二荆条炒至断生后,放入干锅底料,细砂糖继续翻炒;

7.

之后放入鹌鹑蛋,翻炒均匀;

8.

调入盐,迅速翻炒均匀;

9.

关火,盛出,【双椒鹌鹑蛋】就做好啦。

双椒鹌鹑蛋成品图

双椒鹌鹑蛋成品图
双椒鹌鹑蛋成品图
双椒鹌鹑蛋成品图
双椒鹌鹑蛋成品图

烹饪技巧

1、调料可根据个人口味调整;
2、干锅底料有咸味,盐需酌情添加;
3、零落的美食生活(零落美食),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!

双椒鹌鹑蛋的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

双椒鹌鹑蛋的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热
申博
<blockquote id="btdk8"><track id="btdk8"></track></blockquote>
<u id="btdk8"><sub id="btdk8"></sub></u>

<dfn id="btdk8"></dfn>
        <source id="btdk8"></source><u id="btdk8"></u>

        1. <u id="btdk8"></u>
          1. <i id="btdk8"><sub id="btdk8"></sub></i>